Vibrationstraining - mehr als nur Fitness....
Sie werden zufrieden sein mit den schnellen Trainingserfolgen und trainieren auf einem echten Lifestylegerät! Das Wirkprinzip der Vibrationen basiert auf der Aktivierung der körpereigenen Reflexe (Muskel- und Sehnenreflexe). Diese werden durch die gezielten Schwingungen ausgelöst und sorgen dafür das 97 % der Muskeln stimuliert werden. Während der Trainingseinheit spannt sich der zu trainierenden Muskel zwischen 30 und 50 x in der Sekunde an. Zwei Einheiten pro Woche von ca. 10 Minuten reichen völlig aus um Ihren ganzen Körper zu trainieren.
Mit Vibrationen zum der
Erfolg bei
*Rückenproblemen
*Bauch-Beine-Po Training
*Anti-Cellulite
*Ganzkörpertraining
*Massage
*Entspannung
*Anti-Osteoporose-Training
und vieles mehr...
10er Karte inkl. Trainingsplan 149,oo €
Mitgliedschaften schon ab 39,oo € pro Monat